5 ELEMES ÉTREND

Kínai gyógyító táplálkozás, nyugati formában, egyszerűen

TÖLTSD FEL A RAKTÁRAKAT NYÁRON – felkészülés a hidegebb napokra

TÖLTSD FEL A RAKTÁRAKAT NYÁRON – felkészülés a hidegebb napokra

Hétfőn lepakoltak egy nagy halom fát egy teherautóról a kertünk kellős közepén, és két esténk telt azzal, hogy bepakoljuk a terasz alá, ahol nem éri az eső. Fapakolás közben elgondolkodtam rajta, hogy most valójában a télre készülünk, és gondoskodunk róla, hogy a hideg napokon ne fázzunk. Te mit teszel annak érdekében, hogy ősszel és télen is jól érezd magad?

bővebben
A MÁJ EGÉSZSÉGE, avagy hogy valósítsuk meg az álmainkat

A MÁJ EGÉSZSÉGE, avagy hogy valósítsuk meg az álmainkat

A médiában, a közösségi oldalakon minden olyan szép és tökéletes. Valószínűleg sokan gondoljátok rólam is, akik olvastok – rendszeresen vagy rendszertelenül –, hogy ez az oldal is szép és jó, valószínűleg zökkenőmentesen megy minden. Hahaha, persze… Hát a zökkenőkről...

bővebben
KENYÉR: Mindennapi kenyerünk hatása…

KENYÉR: Mindennapi kenyerünk hatása…

A kenyér a nyugati világban kulturális ügy, az identitásunk része. Ezt nem csak rengeteg szólás és közmondás mutatja, hanem a vallási rituáléink is utalnak rá. Kenyéren és vízen élni ugyan a szegénység egy mutatója, mégsem halunk éhen. Tehát van mit enni… A keresztény...

bővebben
ŐSZI ÉTREND: Nyár és tél között

ŐSZI ÉTREND: Nyár és tél között

A színes ősz napsütötte napjai kezdetben melegek és hívogatóak, később egyre hidegebb és szelesebb lesz az időjárás. Az ősz átmeneti időszak a meleg-forró nyár, illetve a hideg-szeles tél között. Fontos, hogy ezt az átmenetet szem előtt tartsuk, és ennek megfelelően...

bővebben

Pin It on Pinterest

Share This