EGYSZERŰ ÉS HATÉKONY SZÉPSÉGÁPOLÁSI ÉS STRESSZKEZELÉSI TECHNIKÁK

Az ázsiai nők kincsestárából

MINI VIDEÓ-TRÉNING

Nagy örömömre szolgál, hogy kipróbálod ezeket az egyszerű technikákat, melyek segítségével nem csak az arcodat ápolod, hanem a lelkedet is. Tudom ez nagy igéret, de tapasztalatból mondom, hogy így van. Az arcmasszázs különböző technikái, az arctorna, a vállak lazítása, a megfelelő testtartás segít ellazítani a befeszült izmokat az arcodon, a nyakadban és a vállakban, ezáltal oldja a stresszt és serkenti a keringést az arcon.  Ha naponta  rászánsz 2×10 percet, akkor nemcsak harmonikusabbá válik az arcod, hanem te is nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb leszel.

1. videó
Miért foglalkozzunk az arcunkkal? 

2. videó
Arctorna alapgyakorlatok a reggeli mosdás mellé

3. videó
Rövid arcmasszázs a munkahelyi lazításhoz

4. videó
Arcmasszázs stressz oldására és felfrissüléshez

5. videó
A bőr szépsége és a táplálkozás kapcsolata

HOGYAN TOVÁBB?

♦ Tetszett ez a mini tréning?

♦ Érdekelnek a további gyakorlatok

♦ Szeretnéd megtanulni a profi módszereket?

♦ Szívesen szelídítenéd a ráncaidat?

♦ Korainak tartod az ödémákat a szemed alatt és/vagy a szemhéjadon?

Jelentkezz most a 8 hetes tréningre, és megmutatom neked a mélységeit ezeknek az egyszerű, és rendkívül hatékony módszereknek.

Én imádom, mert az egy dolog, hogy reggelre eltűnik az ödéma a szemem alól, de olyan szinten ellazít, mint egy jó zene. 

Pin It on Pinterest

Share This