Események betöltése

« All Események

  • Ez az event elmúlt.

A nátha ellen immunerősítő táplálkopzással – ELŐADÁS, WORKSHOP

november 17.: 17:30 - 19:30 UTC+1

5EF.kardamom10

Ősszel az immunrendszer, a testünk védekező rendszerének erősítése a cél – ebben a nyugati táplálkozástudomány, a Hagyományos Kínai Orvoslás és a népi gyógyászat egyetért, és mi magunk is ösztönösen belátjuk. Hogyan és mivel tehetjük ezt meg? Milyen alapanyagok használhatóak erre? Mit mivel kombináljunk? Hogyan érdemes elkészíteni az őszi szezonális alapanyagokat? A tej és a tejtermékek egészségesek vagy sem? Jó-e tejtermékeket enni ősszel?

Az előadáson a következő kérdésekre keressük a válaszokat:

  • Milyen alapanyagokkal és ételekkel erősíthetem az immunrendszeremet?
  • Mit adjak a gyereknek és a családnak, hogy védjem a megfázások és a fertőző betegségek ellen?
  • Őszi alapanyagok és hatásaik: Miért ezeket esszük?
  • Hogyan készítsük el az ételeinket ősszel? Milyen fűszereket és ételkészítési technikákat használjak?
  • Mindenkinek ugyanaz jó? A hiperaktív gyerek és a csendes nyugis gyerek étrendje egyforma?
  • Mit igyon a gyerek ősszel, és miért?
  • Tejtermékek ősszel
  • Mit egyen a család ősszel, és mit érdemes inkább kihagyni az étrendből?
  • A magyar konyha őszi ételei és hatásaik – Mi jó ilyenkor és mi nem?

Mit kapsz a workshopon?

  1. előadást az őszi étrendről magyarázatokkal, az alapanyagok hatásaival
  2. kérdezhetsz bármit az egészséges, szezonális táplálkozásról, és a Hagyományos Kínai orvoslás dietetikai módszeréről
  3. letölthető anyagot konyhai praktikákkal a tipikus őszi betegségek megelőzéséről és megoldásairól
  4. fűszerkóstolót és előadást a fűszerek hatásairól
  5. Teljes értékű táplálkozás anyáknak és gyermekeknek című könyvet 30% kedvezménnyel veheted meg

Hol?  Szatyorbolt, 1082 Budapest Gyulai Pál u. 12.
Mikor? 2017. november 17-én, pénteken 17.30-19.30
Mennyibe kerül? 2500 Ft

A RÉSZVÉTEL REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT: az alábbi gomra kattinta, majd az űrlap kitöltésével tudsz regisztrálni

Tagged: HKO, immunrendszer, Ősz, Tél

Részletek

Dátum:
november 17.
Időpont:
17:30 - 19:30
Esemény Categories:
,
Esemény Tags:
, , ,

Helyszín

Szatyorbolt
Gyulai Pál u. 12.
Budapest, Pest 1086
+ Google Térkép
Telefon:
+36 20 322 8181
Honlap:
http://szatyorbolt.hu/

Pin It on Pinterest