Rizsgombócok melegen, avagy onigiri

Rizsgombócok melegen, avagy onigiri

Ezek a rizsgombócok mindig is nagy kedvenceim voltak, és mindig arra vártam, hogy Bécsben a kedvenc japán teázómban eszek majd. Aztán egyszer csak rájöttem, hogy mindig van a hűtőben maradék rizs, és összeszedtem minden bátorságom, és nekiduráltam magam: egy japán ízvilágú gombóc lett belőle, amibe azonnal beleszerettünk. Ez a rizsgolyó az évindító tisztítókúra egyik receptje, ami ráadásul nekem személyes kedvencem is.

HOGY CSINÁLOM? 1.: Mese a hűtőről, ami segít 5 perc alatt elkészíteni az ebédemet

HOGY CSINÁLOM? 1.: Mese a hűtőről, ami segít 5 perc alatt elkészíteni az ebédemet

Mi a legnagyobb kihívásod a táplálkozás szempontjából? Mi megy nehezen? Miben akadsz el? A legújabb blogbejegyzésben ebben szeretnék segíteni, és 5 trükk mellett sok ötletet osztok meg a zökkenőmentes hétköznapok érdekében. Megmutatom a hűtőmet, hogy inspiráljalak arra, hogy érdemes egy kicsit előre gondolkozni, mert hatalmas szabadságot ad.

Ősz hajszálak ellen szezámmag?: Fekete-szezámmag kapucsínó

Ősz hajszálak ellen szezámmag?: Fekete-szezámmag kapucsínó

Az egyik tanárom – Susanne Peroutka -, akitől a az 5 Elem módszerét tanultam a táplálkozásban nagyon energikus és karakán hölgy a mai napig. Nem tudom pontosan, hogy hány éves, de biztosan hatvan felett van jó pár évvel, és abból látszik, hogy nincs festve a haja, hogy van néhány (tényleg csupán néhány) ősz hajszála. Megkérdeztük tőle, hogy mi a titka, és azt válaszolta, hogy a jó étrend mellett a fekete szezámmag a fő ellenszere az ősz hajszálak ellen. Minden nap minimum 1 evőkanállal eszik belőle. 

Pin It on Pinterest